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-65 [225]

今日-65 今月+380 ドローダウン(合成、サインベース)-33

値幅80円、出来高4.7万枚

寂しい最終日でした。

今月は大型連休のせいで、たった18営業日しかありませんでした。
そのうち200円オーバーの日はたった1日。
ちなみに先月は4日。

平均値幅は、あの眠たかった5月を下回ってます。

なんともストレスの溜まる一ヶ月でした。
選挙後で期待していたんですがね。

来月は期待しとります。

今月もお疲れ様でした。


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 [225]

前場は出来高2.2万枚、値幅60円のへっぽこ相場でした。
システムはしっかり振り回され全員出動で賑やかです。
後場はドレッシングさんが登場するんでしょうか。

さて、今日は心身とも凹の日です。
昨日の夜、しょっぱいラーメン食べておかしくなっちゃたのかな。
ぼーっとして何もする気になれません。
PCに映る値動きをみているだけです。

娘が学校から帰ってくるまでの4時間、怠けまくってやろうと思います。
トレーダー最高!


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-50 [225]

今日-50 今月+445 ドローダウン(合成、サインベース)-8

値幅80円、出来高6.5万枚

昨日まで3日連続で前場でやめときゃ良かった相場でしたが
今日は前場からトレードしなきゃ良かったって相場でした。

80円のレンジじゃ何もできません。
小傷で済んで良しとしておきます。

今日はそこそこ動くと思ったんだけどなー[あせあせ(飛び散る汗)]
今月最後の明日に期待します。

お疲れ様でした。


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+180 [225]

今日+180 今月+495 ドローダウン(合成、サインベース)0

値幅130円、出来高8.9万枚

前場でやめときゃよかった・・・が3日続きました。
なんとも暇な後場でした。
おかげでゆっくり休めましたが。

亀井がすべてをまかせると言っている大塚耕平副大臣が昼のTVに出てました。
まともそうで、日銀出身で、ひどいことはならなそうです。
亀井ではなく最初から大塚耕平のようなできそうな若手に
国民は任せたかったのではないか。
若手とは言っても、政治以外の組織では重責を担う年代だが。

それにしても、やっぱりダメなのは自民党。
変わりたくないんでしょうねぇ~。
この前の選挙はただの事故で、しばらくじっとしていれば・・・
なんて考えてるんでしょうね。
消滅しちゃうよ。


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MB3z [オフトレ]

MB3zを始めて4ヶ月。

効果もさることながら
飽きっぽい私が4ヶ月も同じトレーニングを継続できているってのがすごいです。

週一回30分と言うサブタイトル通り
無理をさせないってのがいいんじゃないでしょうか。

今のトレーニングは体幹、インナーマッスルが全盛。
そしてMB3zはその王道であるとともに
インナーからアウターに働きかける考え方はすばらしいと思います。

私のブログでもMB3zの検索で来られる方が非常に多く
MB3zの関心の高さに驚かされます。

はじめてもなかなか効果が出ない方もいらっしゃるかと思います。
私もそうでした。
でも、小さなことでも習慣にしてしまうと、効果は大きいと思います。

始めようか迷っていらっしゃる方。
商材にはインチキなものがあるらしいですが
私が4ヶ月やってみて、MB3zをインチキと思ったことはありませんでした。
実際、4ヶ月前より腹筋にはクボミができ
子供からはオッパイが大きくなったと言われます。
風呂に入るとチカラコブを見せろとよく言われるし。

商材の質は問題ありませんので
あとは、その人次第です。
なんでもそうですけど。


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踏ん張れないだろーなー [オフトレ]

瞬間1万円を割り込みましたがそのあとは何とか踏ん張ってます。
が、踏ん張れないと思います。
希望的観測ですが。

さて、スキーシーズンがあと2ヶ月に迫っていますが
トレーニングにマンネリを感じてきたので
32179877.jpg
を購入してみました。

スクワットと体幹を中心としたトレーニングが紹介されています。
ストレッチもてんこ盛り。
所々にコラムでは、彼女のピュアな部分が伝わってきます。

というわけで満足度はかなり高いです。
なんせ、WCチャンンピオンが実際やっているトレーニングですからね。

先週のうちに一通り読んだので今日から始める予定だったのですが・・・

土曜夜、深酒してしまい、1件目を出るところから記憶が消えていて
起きたら自宅で寝ていました。
朝方、駅のベンチで寝ていた私を妻がピックアップしてくれたらしいです。

で、日曜の夕方に目を覚ましたら後頭部、頬、手の指先がしびれまくり。
こんなの経験がなかったんで医者にいくと脱水症状とのこと。
紹介してもらった飲料を少しずつ飲むと次第に回復。
夜にはご飯も食べれるほどに。

今は元気ですがトレーニング意欲が減退してるんで
楽しみにしていた愛子トレは休みです。

なさけね~[もうやだ~(悲しい顔)]


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+80 [225]

今日+80 今月+315 ドローダウン(合成、サインベース)0

値幅120円、出来高7.6万枚

「前場でやめて午後は遊びに行けば良かった[パンチ]
が、2日続いてしまいました。

そして昨日同様、後場は前場の高値を超えられず、弱さを感じさせます。
が、NYはまだまだ頑張りそうな気配。
こんなナントもどっちつかずな動きが2ヶ月続きました。

来月、いや、来週からズドーンといってくれませんでしょうか[もうやだ~(悲しい顔)]

今週、わずか2営業日しかありませんでしたがお疲れ様でした。


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+25 [225]

今日+25 今月+235 ドローダウン(合成、サインベース)-13

値幅180円、出来高8.5万枚

なかなか、強いですね。
と言っても中国市場を追っかけてるだけのようですが。

私的には午前中でやめときゃ良かった、ってな展開でした。
でも、まー、我慢してシステムに最後まで従ってたのでヨシ!としておきます。

連休明け、少しストレスを感じるトレードでしたが
明日も頑張りましょう[exclamation×2]


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タイツ [マテリアル]

スキーシーズンが迫っている今日この頃
暇な私を楽しい悩みに導いてくれるのがタイツです。

各メーカー、高機能なタイツを競うように出しており
どれにするか非常に迷っているのでございます。

まずは、高機能タイツとはなんぞや?と言う方は
ICIカスタムのブログに2つほど記事があったのでどうぞ。

こちら

今んとこ、候補一番手はSkins
becci0430-img600x600-1252846865i19dyj6382.jpg
私、シーズン中はかなりマジに滑り込むのでヘトヘトになります。
朝、起きるのもつらいぐらい。
Skinsは24時間着れて、就寝中に疲労回復が期待できそうです。

お次の候補は4DM
4DMB0500.jpg
本来、ランニング用なんですが
私、オフシーズンはランナーで、秋にはレースなんかにも出るんで
兼用できるってのが魅力です。
機能的にも科学的に実証されていて
有名なスキーヤーにも愛用されている方が多いようです。

あとは、リガードもいーですねー。
スキーと野球のためにソックスを持っているんですがいーですよー。

もうひとつ、C3fit
ゴールドウィンの新しいブランドです。
お値打ちだし、魔裟斗が契約してるし。

まだまだいろいろあるんで楽しく迷ってます[わーい(嬉しい顔)]
どなたかお知恵を拝借していただけると嬉しいです。



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+75 [225]

今日+75 今月+210 ドローダウン(合成、サインベース)-30

値幅120円、出来高7.7万枚

なかなか下げてはくれません。
100円ほどの値幅でうろちょろされるのが一番イヤです。
が、なぜか今日はプラス[わーい(嬉しい顔)]
システムにも大きく勝ち不思議な日でした。

さて、明日から5連休が始まります。
次回の立会いは来週の木曜日。
ってほぼ1週間後ですね[もうやだ~(悲しい顔)]
つまんないっす[たらーっ(汗)]

連休中の予定は、娘の運動会、敬老の日の会食、子供とプール、こんな感じです。
天気は良さそうです[晴れ]


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-90 [225]

今日-90 今月+135 ドローダウン(合成、サインベース)-23

値幅100円、出来高7.3万枚

13時半からの100円ほどの上げに乗ってたかどうかで決まってしまいました。
私的には乗ってたのもあれば乗っていなかったものもあり。
遅れて乗ったら遅すぎたって感じでした。
悪いのは自分ではなく、システム[ドコモ提供]と人のせいにして今日はおしまい[exclamation×2]

昼過ぎ、小学校の同級生の告別式に行ってきました。
心筋梗塞で36才で・・・、早すぎる・・・。
優しい顔は小学校から変わっていませんでした。


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+230 [225]

今日+230 今月+225 ドローダウン(合成、サインベース)0

値幅170円、出来高8.4万枚

ありがたいです、こういう値動き。
おかげで今月プラ転[ぴかぴか(新しい)]

ところで新内閣の顔ぶれが揃ったようですが
バランス重視しすぎでしょう[パンチ]

おっさん度は自民党と変わらないし。

変化を求めてみんな民主党に入れたのに。

彼らにとって日本と民主党、どっちがだいじなんでしょうかね[ちっ(怒った顔)]


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-160 [225]

今日-160 今月-5 ドローダウン(合成、サインベース)-38

値幅120円、出来高5.3万枚

つまんない一日でした。
ヘッドアンドショルダーの良い見本になるように
とっとと下げて欲しいところです。

気持ちの良い5連休が過ごせるよう
今週残り3日、ガツンとした下げ希望です!

お疲れ様でした


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上越市立水族博物館

おとといの日曜日は娘の7回目の誕生日でしたので
リクエストに応えて上越市立水族博物館に行ってきました。

私の住む長野県には海がないため
長野県人は海に異常に興奮します。
車から海が見えたときのはしゃぎっぷりは老若男女共通です。

楽しみにしていたイルカショーは夏季限定ということで
残念ながら観ることは出来ませんでしたが
小1娘、2歳息子ともに楽しそうでした。

一番楽しそうだったのがコレ
PA0_0020.JPG
魚や貝がいる水の中に入るの巻き。

あと、これにも異様に反応してました。
PA0_0021.JPG
海がめ?
マジで子供乗れます。

よくTVに出てるらしい立つアザラシ。
PA0_0022.JPG
反応はイマイチでした。

ペンギンいっぱい
PA0_0023.JPG

すぐ近くにある海に行きたかったのですが
強風雨で寒かったので諦めました。
また来年ってことで。


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+315 [225]

今日+315 今月+155 ドローダウン(合成、サインベース)0

値幅230円、出来高7.5万枚

今朝は、息子が寝坊したため
保育園への送迎の時間が遅れ
家に戻ってPCの前に座ったのが9時20分[もうやだ~(悲しい顔)]

システムの中には既に売りサインが出ていたものがいくつかあり
寄りからの下落ですでにサインの値からはだいぶ下・・・

泣く泣く約定させましたがメンタル的にはヤバい状態[ふらふら]
取り返そうと余計なトレードをしたりしてイラつく自分が目に浮かびます。

というわけで、10時半ごろにはすべて決済しPCの電源を切りトレーニングに励みました[手(チョキ)]

で、引けてからチャートをみると決済した時間が今日のほぼ安値[揺れるハート]
ツイてます。

今日はタマタマ、ツキに助けられましたが
明日からは、息子の朝の支度、送迎もトレードのひとつとして
きっちりこなしたいと思います[時計]

お疲れ様でした


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早割りシーズン券 [スキー]

菅平高原のHPをみると早割りシーズン券の情報が[exclamation×2]
40.jpg
6万が5万に。
他のスキー場に比べると割引率がイマイチですが
去年こっそりシーズン券を1万上げたのに比べると
「良くやった[exclamation×2]」と言いたいです。

予期していなかったので私にはビッグサプライズ[グッド(上向き矢印)]
野沢を抜いて菅平が購入トップに躍り出ました。

数ヶ月のシーズンを考えると20分と言う近さは武器ですからね。
野沢のシーズンの長さやコースの多彩さは魅力なんですがチト遠い[もうやだ~(悲しい顔)]

あー、ワクワクが止まらない~[わーい(嬉しい顔)]


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+105 [225]

今日+105 今月-160 ドローダウン(合成、サインベース)-35

値幅130円、出来高7.0万枚

為替、シカトですか・・・
一応、90円台をつけたんですけども・・・

これまでのように為替と相関しているのであれば
現在の日経は200円は上か。

このような為替との関係を見ると弱くないとも見えるし
SQ値を超えられないところを見ると強いとは見えないし。

なんとも分かりづらいです。

と、まあ、当てにならない私をよそに
システムたちは徐々に挽回しております。

何かと物入りなスキーシーズンを2ヵ月後に控えてますので
今月も是非、システム様には頑張ってほしいです[わーい(嬉しい顔)]

今週もお疲れ様でした


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-15 [225]

今日-15 今月-265 ドローダウン(合成、サインベース)-68

値幅150円、出来高4.6万枚

10500円に乗せてくるとは・・・
まったく読めません[ふらふら]

システムに従うのが私のやり方なので
相場観は儲けに全く関係ない、というかむしろ邪魔なのですが
相場観がズレまくると気持ち悪いです。

SQ通過後は、下げると思っている人が多いんだろうな。
私もそうです。
ってことは[exclamation&question]


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+265 [225]

今日+265 今月-250 ドローダウン(合成、サインベース)-53

値幅150円、出来高6.5万枚

行って来いのキレイなチャートです[ぴかぴか(新しい)]
実に取りやすそう。

でも、実際はなかなか上手くはいきません[あせあせ(飛び散る汗)]
15時前からの上昇には指値が置いていかれ
後追い、後追いの連続でした[ふらふら]

とは言え、今月初めての勝ちらしい勝ち。
寝るまで余韻に浸りたいと思います[揺れるハート]

お疲れ様でした。


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SEV アスリートウェストベルト [マテリアル]

身につけてから10日ぐらいたつでしょうか。
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腰痛に期待以上に効いてビックリしてます[ひらめき]

毎日だいたい3時間ぐらいトレーニングをしているのですが
3日も続けると疲れが溜まってきます[バッド(下向き矢印)]

ベルトをつけていると腰だけ疲れていなくて、おかしな感じです。

いや、腰だけではなく朝起きたときの全身が重いけだるさは
確実に減ってきました。

これ、マジですごいです[exclamation×2]

スキーシーズンは
滑走時にはザムスト+SEVパッチ
滑走時以外はSEVベルト
でいこうかと思っていたのですが
この調子ならSEVベルトだけでいけそうな気がします。

個人差はあると思いますが
腰痛で悩むスキーヤーの方、多いと思いますので
参考までにまた報告します。

疑り深い人ほどSEVにハマってしまうでしょう。

腰が気にならないからといって
オーバートレーニングには気をつけたいです。


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-35 [225]

今日-50 今月-515 ドローダウン(合成、サインベース)-123

値幅110円、出来高5.3万枚

昨日、今日のことは忘れましょ[わーい(嬉しい顔)]
明日はSQ週の水曜日ですからね。
派手な動き期待してますよ~[パンチ]

ここ半月ほど、なーんかカラダの調子がおかしく
「新型か[exclamation&question]」なんて思ったこともあったんですが
どうやら花粉症のようです。

鼻水&くしゃみ&咳&倦怠感&目のかゆみ[たらーっ(汗)]
しばらく、お付き合いのようです[ドコモポイント]

では


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-70 [225]

今日-70 今月-480 ドローダウン(合成、サインベース)-110

値幅60円、出来高4万枚

親分がお休みだと何にも出来ないんでちゅね~[揺れるハート]
きっと明日もこんな感じなんでちゅよね~[ハートたち(複数ハート)]

でも、今日は快晴[晴れ]でずっと洗いたかった大物の洗濯も出来たし
SEVの腰ベルトのおかげで腰の調子は良好だし[決定]
昨日の野球の最終戦ではツーベース2本打ったし[野球]
成績ほど機嫌は悪くないです。


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MB3z式最強筋トレ 3ヶ月たって・・・ Part2 [オフトレ]

嫁さんに
「トレーニング始めて3ヶ月たったんだけど変わった?」
って聞いてみたら
「じゃ、服脱いで」。

ブヨを指摘されそうでイヤイヤ脱いだんですが
「すごいマッチョになってる!」
と、予想外の言葉が。

体重が去年より減らないのは筋肉のためだったのか。

MB3z、楽なトレーニングの割りに相当効果があったようです。

スキーの上達にもつながれば万々歳なんですが。

今日はこれから野球、最終戦です!


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+15 [225]

今日+15 今月-410 ドローダウン(合成、サインベース)-90

値幅120円、出来高5.9万枚

今週は儲かりそうもないチャートが続いています[たらーっ(汗)]

私にできることはシステムのサインに従うことのみ。
あわよくば、より有利に約定させる。

と、肝に銘じ今週は終了[exclamation×2]

お疲れ様でした


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忍び寄ってんの? [その他]

娘と一緒に登校している子の母親から
「熱が下がらないので、学校休みます」の電話。

もしや?

子供たちはまだ元気なのですが
私はイマイチな感じです。

下痢気味&頭痛&倦怠感&出るわけではないけど咳っぽい?
熱はないんですけどね。

そんなわけで、今日のトレーニングはお休みです。
今度の日曜日、今シーズン最後の野球なのでバッティングセンター行こっかな。
外出しちゃヤバいのか。


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-360 [225]

今日-360 今月-425 ドローダウン(合成、サインベース)-83

値幅120円、出来高6.4万枚

敏腕トレーダーがわざと負けようとしても
ここまでは出来ないと思います。

まさに逆ぎゃくGYAKU[ドコモポイント]
神業です。

救いは死ステムには負けなかったこと。
明日も無心でシステムに従っていく所存であります。

でわ


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+55 [225]

今日+55 今月-65 ドローダウン(合成、サインベース)-25

値幅100円、出来高8.2万枚

今年に入ってから、逆張りを狙えるような暴落局面はないという点では
各国の金融政策は上手くいったといえるでしょう。

でも、もういいでしょう。
良く頑張りました。
半年も上昇相場が続いたんですもの、ボチボチ休んでください。
VIXも上がり始めてきたらしいし。

私的には値幅100円でウダウダしていた割には稼げました。
分散万歳です。

では、また明日。


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MB3z式最強筋トレ 3ヶ月たって・・・ [オフトレ]

MB3z式最強筋トレを始めて3ヶ月が過ぎました。

週1回30分の謳い文句に釣られて始めたこの筋トレ。
効果のほどは・・・

普通です [あせあせ(飛び散る汗)]
あれだけやれば、このぐらいにはなるだろうってな感じです。
かなり忠実にやりました。
というより提示された量よりもやりました。
週2回のジム通い以外でも、自宅でも何かしらやってました。
真剣に継続してやれば、どんな方法でも効果は出るでしょう。

私がMB3z式最強筋トレを評価しているのは
飽きっぽい私でも無理なく興味をもって継続できたってことです[ぴかぴか(新しい)]

ちなみにダイエット効果はありませんでした。
期待はしていませんでしたが。

スキーシーズンまではまだまだ続けるつもりです。


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スキー場オープン [スキー]

予定日がHPに出てますね。

まずは軽井沢が10月31日。
そして鹿沢が11月14日。

軽井沢ではあと、2ヶ月で滑れるんですね。
もうすぐですよー!
いよいよですよー!



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-120 [225]

今日-120 今月-120 ドローダウン(合成、サインベース)-30

値幅160円、出来高8.1万枚

下がりそうで下がらない。
上がらなそうで上がっちゃう。
金曜日に鯨幕が終わったと思ったら、また続くのか。

今日の私はミスしまくり[もうやだ~(悲しい顔)]
昨日に続きシステムに負けまくり[もうやだ~(悲しい顔)]

こんな時は、トレードは休みにして、気分転換に出掛けるに限る[るんるん]
なんてことをしたときに限って大魚を逃すので
明日も淡々と臨みたいと思います。


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